Blue Zone – hier chillen und runterkommen
Costa Rica, chillen und runterkommen, der Chill-Faktor ist exzellent. Wir sind und werden getrieben! Kaum jemand ist heutzutage noch richtig entspannt.
Doch wie kommt dieser tödliche Dauer-Stress? Er kam angekrochen und wir haben ihn nicht bemerkt.
Existenzangst
Arbeit, Familie, eine perfekte Wohnung und jetzt noch Impfstress. Die Existenzangst wir durch die immer beschissener werdende Situation geschürt. Existenzangst, hohe Strom und Gaspreise: Energiekrise treibt Familien immer mehr in große Not. Dazu der Anspruch, dass auch bitte alles perfekt sein muss. Kein Wunder also, dass wir in unserem Alltag häufig so gestresst sind, dass unser Körper irgendwann die Notbremse zieht. Er kollabiert.
chillen und runterkommen
Denn auch unsere Zellen stehen mehr und mehr unter extremer Dauerbelastung. 95 Prozent der Nahrung ist heutzutage industriell hergestellt. Die zahlreichen zugeführten Haltbarkeits- und Geschmacksstoffe sind pures Gift für den Körper.
Wer seinen Lebensmittelpunkt dann auch noch in einer Großstadt hat, bombardiert sein Immunsystem zusätzlich mit Feinstaub, Lärm und Co. Dann kommen noch die bescheuerten Masken, schädliche Impfungen und Quarantäne. Das ist nicht gerade gut für dein Immunsystem, vorsichtig ausgedrückt.
Es geht auch anders!